2006年05月18日
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今日は、なんとか雨も上がったので、夜にランニングをしてきました。
この間から左足のアキレス腱あたりに痛みがあり、どのくらい走ろうか、ちょっと迷ったのですが、レースまでに少し距離を走っておきたかったので、足の調子を見ながらなんとか１５km。
かなりゆっくりペースで1時間35分程かかりました。
いよいよ、レースまで後１０日、おそらくランの練習は最後になるでしょう。
少し痛みはありますが、ひどいことはなさそうなので、レースまでにはなんとか回復（超回復）するだろうと期待しています。
後は、本番でどこまで走れるか、です。
投稿者 Sakurai : 2006年05月18日 22:55
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コメント
もう少しですね。あんまり本番前は無理しないように。
頑張ってください。
レースが終わったら
今度は大西で宴会頼むわぁ〜。
投稿者 awa21 ![[TypeKey Profile Page]](http://www.ehamono.jp/blog/nav-commenters.gif){kind=small}
: 2006年05月19日 00:23
awa21さん、こんにちは！
はい、もう無理はしませんよ〜
終わったら、大西行きましょう！
楽しみですね〜〜(^^)
投稿者 Sakurai : 2006年05月19日 09:20
