2005年06月08日
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日曜日の白浜トライアスロンの後、月・火と休養。
今朝は、スイムのトレーニングをしてきました。
と言っても、少しだけですが・・・
アップ200の後、100m×10本、ダウンなどで合計約1500m
さあ、今から仕事します(^^)
投稿者 Sakurai : 2005年06月08日 08:58
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